shiatsu

A shiatsu egy japán eredetű, hagyományos masszázstechnikán alapuló terápiás módszer, amely segít megőrizni az egészséget, enyhíti a különböző fájdalmakat, és támogatja a szervezet öngyógyító folyamatait.

A shiatsu a hagyományos kínai orvoslás (HKO) elveire épül. A terápia során alapvetően az akupunktúrás pontok és az azokat összekötő energiapályák (meridiánok) kezelése történik. A kezelés célja, hogy feloldja az energiaáramlást akadályozó blokkokat. A gyógyulást elősegítő változásokat nem tűszúrással, hanem érintéssel, nyomással, különböző manuális technikákkal valósítjuk meg. A megfelelő helyeken alkalmazott ujjnyomás a betegségek, tünetek kialakulásához vezető okokat igyekszik megszüntetni.

A kezelés az egész testre hat, oldja a feszültséget, támogatja a belső harmóniát, és segít a testi, lelki és szellemi egyensúly helyreállításában. A módszer fájdalommentes, mely az ellazulás mellett kellemes élményt nyújt, aktivizálva a paraszimpatikus idegrendszer regeneráló működését, így teremtve meg a gyógyulás feltételeit.

A shiatsu masszázs hatékony kiegészítő terápia lehet számos testi és lelki eredetű panasz esetén.

Segíthet helyreállítani az egyensúlyt és támogatni a szervezet természetes regenerációját például az alábbi területeken.





FONTOS MEGJEGYZÉS:
A shiatsu nem helyettesíti az orvosi kezelést, de kiválóan kiegészítheti azt, elősegítve a regenerációt és a testi-lelki harmóniát.

MEGELŐZÉS ÉS VITALITÁS

• immunrendszer erősítése
• energiák harmonizálása
• a test-lélek-szellem egységének fenntartása

ÉRZELMI ÉS LELKI EGYENSÚLY

• hangulatingadozások, szorongásos panaszok
• belső feszültség, érzelmi blokkok oldása
• általános közérzetjavítás, relaxáció

NŐGYÓGYÁSZATI PANASZOK

• menstruációs panaszok (görcsök, rendszertelen ciklus, PMS-tünetek)
• menopauza, klimax tünetei (hőhullámok, alvászavar, hangulatingadozás)
• hormonális egyensúlyzavarok (pl. PCOS esetén kiegészítő terápiaként)
• medencei feszültségek, alhasi diszkomfort
• termékenység támogatása – a stressz csökkentésével és az energiaáramlás harmonizálásával
• szülés utáni regeneráció – a test és a hormonrendszer természetes helyreállításának segítése

MOZGÁSSZERVI PANASZOK

• nyak-, váll- és hátfájdalmak
• derékfájás, ízületi merevség
• Izomfeszülés, testtartási problémák

STRESSZ ÉS IDEGRENDSZERI PROBLÉMÁK

• stressz, szorongás, feszültség
• alvászavarok, kimerültség, kiégés
• koncentrációs nehézségek
• migrén

EMÉSZTŐSZERVI PROBLÉMÁK

• emésztési zavarok, puffadás, teltségérzet
• székrekedés vagy rendszertelen bélműködés
• irritábilis bél szindróma (IBS) – stresszhez köthető panaszok
• gyomorpanaszok – például reflux, savtúltengés, étvágytalanság
• máj- és epefunkciók támogatása
• stressz okozta gyomor- és bélpanaszok

A shiatsu nem csupán egy masszázs, hanem egy teljes testi-lelki harmonizáló módszer, amely segít visszatérni a természetes egyensúly állapotába.
Gyengéd, mégis mélyreható kezelés, amely az egész szervezetre pozitívan hat – nemcsak a tüneteket enyhíti, hanem az okokat is segít feltárni és oldani.

• Természetes, fájdalommentes módszer – nem használ olajat, eszközöket vagy tűket
• Testre, lélekre és szellemre egyaránt hat – segíti a belső harmónia megteremtését
• Stresszoldó és mélyen relaxáló – csökkenti a feszültséget, javítja az alvást és a közérzetet
• Segíti a szervezet öngyógyító folyamatait – harmonizálja az energiaáramlást (Qi)
• Személyre szabott kezelés – minden alkalom a kliens aktuális állapotához igazodik
• Kiváló kiegészítő terápia – más természetes vagy orvosi kezelések mellett is biztonsággal alkalmazható

A kezelést egy rövid beszélgetés előzi meg, amely során átbeszéljük, miben szeretnél segítséget, mit vársz a terápiától. Nemcsak a testi tüneteid, hanem a lelki állapotod is fontos információ számomra, hogy a lehető legmegfelelőbb, személyre szabott kezelést nyújthassam.

A kezelés a földön, egy kényelmes, speciális matracon zajlik, könnyű, laza ruhában. Kérlek, hozz magaddal kényelmes hosszú nadrágot, hosszúujjú felsőt és zoknit.

A kezelés menete és a használt technikák mindig az aktuális testi és lelki állapotodhoz, valamint a kezelés közben észlelt reakciókhoz igazodik. Masszázs közben nem beszélgetünk – hagyom, hogy teljesen ellazulj, és átélhesd a shiatsu élményt testileg és lelkileg egyaránt.
A környezet csendes, hogy még inkább támogassa a relaxációt. A kezelés után is lehetőség van egy rövid visszajelzésre.

Bár a shiatsu masszázs egy kíméletes, természetes módszer, vannak olyan állapotok, amikor a kezelés nem javasolt vagy csak orvosi engedéllyel végezhető.

• Láz, fertőző betegség vagy gyulladásos állapot esetén
• Daganatos megbetegedés aktív szakaszában
• Súlyos szív- és keringési problémák, friss trombózis esetén
• Terhesség első trimeszterében (a későbbi időszakban csak kifejezetten képzett terapeuta végezheti)
• Friss műtét vagy sérülés után (amíg a seb teljesen be nem gyógyult)
• Csonttörés, ficam, nyílt seb esetén az érintett területen
• Epilepszia, vérzékenység vagy súlyos mentális zavarok esetén csak orvosi jóváhagyással

• Nem kezelt magas vagy alacsony vérnyomás
• Cukorbetegség
• Menstruáció idején (bizonyos pontok kerülendők)

A shiatsu nem csodaszer, de segíthet abban, hogy újra kapcsolatba kerülj a tested természetes ritmusával és belső erőforrásaiddal.
Ha úgy érzed, itt az ideje, hogy jobban figyelj magadra, várlak szeretettel egy shiatsu kezelésre.

A shiatsu utalvány különleges ajándék, mert valódi törődést és figyelmet ad a rohanó mindennapokban. Segít szeretteinknek megállni, ellazulni és visszatalálni testi-lelki egyensúlyukhoz.

Nincsenek előre meghatározott bérletek - igény szerint választható akár 1 alkalom, vagy 5 - 10 alkalmas ajándékutalvány is. Vedd fel velem a kapcsolatot, és együtt megbeszéljük a részleteket, hogy az ajándék igazán személyre szóló lehessen.